2008'06.23.Mon

「サラダ・おつまみ」自家製野菜で簡単和え物

いつも大変お世話になってる レシピブログsanの、のり♪のり♪レシピコンテストに当選して、おいしい海苔が先日届きました
ヽ(´∀`*)ノ
お弁当に使ったり、細まきに使ったりして、残りわずか
最後に作った簡単な副菜です

20080621_01.jpg
日曜日、庭で収穫したキュウリと茄子を1本ずつ
細切りにした後、塩もみしてしばらくおいておき、塩抜き
軽く絞った後、おろした生姜と めんつゆと 海苔たっぷりであえました

若いうちに収穫したキュウリも茄子も、柔らかくて、すごくおいしい
海苔も香りが高くて、とてもおいしかったです
全然足りなかった ^^;


他には、生鮭とエリンギのバター炒め(+塩コショウ)
さつま芋で豚汁
なめことキムチが入った納豆
でいただきました。

20080621_02.jpg
この なめこ
レンジで簡単に作ることが出来る ちょりまめ日和 ちょりママちゃんのレシピ
なめたけ 初めて作ったんだけど、何にでもあいそう!
これははまりそうだわ。
ちょりママちゃん、いつもおいしいレシピをありがとう〜〜


20080621_03.jpg
ちょこっとヘルシー続きだった食卓も、バターやら、肉類(っていっても豚汁の豚肉くらいだけど)も メニューに取り入れるまでに回復!
子どもたち、元気になりました〜
月曜日からは、みっちり予定が入った1週間
心して、過ごさねば!!



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副菜トラックバック(1)  コメント(16) 
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2008/06/24(火) 00:02:57 |  | [編集]

still

小春ちゃん〜
おひさしぶり〜♪♪♪
いや〜なめたけ美味しそう!
これは作ってみなきゃ・・・
うちも滅多に風邪をひかない娘が咳き込んでいます。
早く治るといいけれど・・・
子供ちゃんよくなって良かったです!

2008/06/24(火) 00:35:17 | URL | [編集]

まあしい

おはよ〜!
のりのりが当たったんだね〜。私はのりははずれだったよ(^▽^;)子供ちゃんたち、元気になってよかったね!しっかり小春ちゃんの作る美味しいもんを食べて栄養をつけなきゃね〜♪

2008/06/24(火) 05:37:39 | URL | [編集]

つづきっち

なめこ、作り方覗いてきました〜。
確かに簡単。スグにできそうでした。
これはえのきを買いに走らねば!!

おこちゃま、元気になってこられて
何よりです。
子どもの元気がないとこっちも元気なくなって
しまいますもんね…

2008/06/24(火) 05:53:55 | URL | [編集]

ロッキン

ちょりママさんのところでご紹介されていたので、また遊びにきちゃいました♪

いや〜なめたけ、ほんと美味しそう!
これは作ってみなきゃ・・・ っていう気になっちゃいますよね〜

おこさんたち、元気になって良かったですね♪

さ、今日も応援していきますね♪

2008/06/24(火) 05:59:36 | URL | [編集]

rika*

小春ちゃん、おはよ!

子供ちゃんたち元気になったみたいでよかったよぉ〜^^
子供は元気が1番だもんね!

小春ちゃんちのこの晩ご飯はとってもわたしのツボにどんぴしゃです♡
ほんといつもおいしそうで、みるたびにおなかがへって食べたくなるよぉ〜
って食べさせてほしいです。笑

2008/06/24(火) 07:25:34 | URL | [編集]

ゆっこ

小春ちゃんこんにちは☆
お子さんたち元気になってよかったね^^
小春ちゃんがこういう栄養バランスのとれたごはんちゃんと作ってるからだよね。
私も実家からきゅうりもらったけど美味しかった〜^^

2008/06/24(火) 10:00:47 | URL | [編集]

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2008/06/24(火) 14:49:05 |  | [編集]

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2008/06/24(火) 20:56:46 |  | [編集]

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2008/06/24(火) 23:01:04 |  | [編集]

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2008/06/25(水) 06:58:48 |  | [編集]

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2008/06/25(水) 07:00:22 |  | [編集]

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2008/06/25(水) 11:54:58 |  | [編集]

maiko

小春ちゃんこんにちは☆息子くんに娘ちゃん、元気になってきたみたいで一安心だね☆そして自家製のお野菜を使ったお料理食べたらもっと元気になっちゃうね!なすやきゅうりを栽培しているなんてすごいよ〜〜〜。小春ちゃんってなんでも作っちゃうし、こうしてお野菜まで育てていてお料理して尊敬しちゃう〜〜。こうして自分で育てたお野菜を作っているママさんの子供だからきっと息子くん娘ちゃんはお野菜大好きでしょ〜☆いつも丁寧な食卓ですごいなぁって思う〜(^^)

2008/06/25(水) 12:47:57 | URL | [編集]

あかママ

小春ちゃん♪お久しぶりです☆
先日は出産のお祝いコメント、
本当に嬉しかったです!
ありがとうね♪

これからバタバタした毎日が待っているだろうけど、
またブログも再開して、
気分一新頑張ろうと思います☆
これからもヨロシクね〜

2008/06/25(水) 15:51:48 | URL | [編集]

まあこ

小春ちゃん。
お野菜がどんどん育っているみたいですね。
我が家は南向きなのになかなか育たないんだよねぇ。
お子さん達も少しずつ元気になってきて良かったですね。
なめたけって自家製でもトロンとしているのかなぁ。父は朝ご飯に良く食べているので今度作ってあげようかなぁ。


いつも美味しいお料理の紹介ありがとうですぅ。

2008/06/25(水) 19:54:48 | URL | [編集]

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