2008'07.11.Fri
子どもでも食べれる
しかも、本格的な味がするような
簡単なエビチリ考案^^

材料(4人分)
・エビ(ムキエビでもOK)---200g
酒大さじ1 塩コショウ少々
・エリンギ---3本
・中華スープ---300cc
(鶏がらスープ小さじ2+水300cc)
・醤油---大さじ1
・ケチャップ---大さじ1
・スイートチリソース---大さじ2
・塩コショウ---少々
・片栗粉
-------------------------------
・エビは、背わたをとって ボウルに入れて酒・塩コショウをからめる
(これだけでも前日の夜や 出かける前にしておけば簡単です)
・エリンギを歯ごたえの残るように、お好みの大きさに切る
・フライパンに油を入れて火にかけ、エリンギとエビをさっと炒める
・中華スープ・スイートチリソース・醤油・ケチャップを加えて、塩コショウで味を調え、片栗粉でとろみをつける
お好みで、にんにくチップやネギを加えていただいてください。
実は写真のエビチリ・・・
なんとなく、エリンギを小さくカットしすぎて。。。。なんだかもったいない!
もっと、がつ〜〜んっと大きく入れればよかったのになぁ。
もともと、スイートチリソースににんにくが入ってるので、本格的な味に近づき(?)ます
豆板醤じゃないので、そんなにも辛くないし、これなら、子どもたちもぱくぱく食べれます〜〜♪
続きは、おまけ写真

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・エビは、背わたをとって ボウルに入れて酒・塩コショウをからめる
(これだけでも前日の夜や 出かける前にしておけば簡単です)
・エリンギを歯ごたえの残るように、お好みの大きさに切る
・フライパンに油を入れて火にかけ、エリンギとエビをさっと炒める
・中華スープ・スイートチリソース・醤油・ケチャップを加えて、塩コショウで味を調え、片栗粉でとろみをつける
お好みで、にんにくチップやネギを加えていただいてください。
実は写真のエビチリ・・・
なんとなく、エリンギを小さくカットしすぎて。。。。なんだかもったいない!
もっと、がつ〜〜んっと大きく入れればよかったのになぁ。
もともと、スイートチリソースににんにくが入ってるので、本格的な味に近づき(?)ます
豆板醤じゃないので、そんなにも辛くないし、これなら、子どもたちもぱくぱく食べれます〜〜♪
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エリカ
家も辛いの全く食べられないからエビチリも未経験なんだよね〜…。
エビは大好きだから今度作ってあげよ〜!いっつもありがとうね〜!!
幼稚園のおやすみは早いね〜!娘の保育園はお盆くらいしか休みがないんだよね〜。でも、お友達も半分くらいしか来ないんだけどね…。
楽しみな事が待ってると思うと俄然やる気が出るよね!!
良い週末を〜!
2008/07/11(金) 22:03:08 | URL | [編集]