2008'01.26.Sat

●牛肉とゴボウの時雨煮
圧力鍋に、
水1/2カップ・酒1/4カップ・醤油大さじ2・みりん大さじ1を入れて煮立てます
ゴボウ2本分はタワシで綺麗に洗っておき、食べやすい大きさに切ります
牛肉1パックとゴボウを入れて アクをとってから蓋をします
分銅が動き始めて 加圧3分 そのあと自然冷却
圧力が抜けたら蓋を開けて、煮汁がほとんどなくなるまで煮絡めたら できあがり
あんまり強火にかけすぎると煮汁がなくなって焦げ付くかもしれないので、圧力鍋の大きさに合わせて調味料は加減してください

●大根の皮の金平
細く切った大根の皮をごま油で炒めた後に
水大さじ1 醤油大さじ1 みりん大さじ1/2 砂糖大さじ1/2で味付け
調味料がなくなるまで加熱してください
湯豆腐に合わせた副菜たちでした

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2008/01/26(土) 17:09:55 | | [編集]