2008'02.05.Tue
●キャベツとホタテのさっと煮
キャベツ---５枚
ホタテ缶---１缶
オイスターソース---小さじ１と1/2
塩---ひとつまみ
水---1/4カップ
ごま油---少々
---------------------
キャベツは洗って食べやすい大きさに切る
フライパンにごま油を熱してキャベツを 強火でさっと炒める
水1/4カップと、ホタテ缶１缶を汁ごと入れてさっと煮る
オイスターソースと塩で味を調えたら出来上がり
簡単に出来るけど、ホタテ缶のだしがキャベツに絡んで キャベツがたくさん食べれました
季節のお野菜って お得な値段だから、沢山買ってくるんだけど
飽きないように食べるって なかなか難しい〜〜〜
後キャベツが３玉・・・
(≧c_,≦)ヾ
う〜む
いつも応援ありがとうございます
* レシピブログ
* にほんブログ村 料理ブログ
2400円相当の無農薬野菜が1500円『お試しセット』
“Ｍｙ”アフィリエイト ブログで報酬
み〜ちゃん
カラダに優しそうなお料理だね^^
今夜早速作っちゃおう！！
今朝こっちは雪だよ〜
せっかく解けてほっとしてたのにさ・・・
く〜ちゃんの入園準備！
今日は布地を選んでくるよ！
これから忙しくなりそうだぁ！！
がんばるね〜♪
2008/02/05(火) 08:53:52 | URL | [編集]